Lichttherapie bei Baby Blues

Einige Frauen leiden nach der Geburt ihres Kindes unter dem sogenannten Baby Blues, einer Form der Depression, die nach der Entbindung auftritt.



Diese Frauen fühlen eine unbestimmte Traurigkeit und haben das Gefühl ihr Baby nicht zu verstehen oder gar eine schlechte Mutter zu sein.



Diese Deprimiertheit betrifft zwischen 30 und 80 % der Frauen und hält nie lange an.



Als Grund wird einerseits der starke Hormonumschwung angesehen, andererseits die Angst, die mit der Entbindung einhergeht.



Der Baby Blues ist eine schwache Form der postnatalen Depression, die länger anhält und die Mutter-Kind-Beziehung beeinträchtigen kann.



Die Anwendung der Lichttherapie vor und nach der Entbindung kann der werdenden Mutter helfen, sich entspannter zu fühlen.